こんにちは!「奥様Webライター」のひかりです。
「家事以外にやることがなくて、毎日に張り合いがない…」
「趣味や習い事を始めても、そのうち飽きちゃう…」
というあなた!
将来叶えたい夢や目標を持つと、人生は100倍楽しくなりますよ!
人間誰しも、ゴールが見えないと頑張れないもの。
目標を設定して、限りある人生を大いに楽しみましょう。
この記事では、「専業主婦の夢や目標の見つけ方、叶え方」についてお伝えします。
専業主婦が夢や目標を見つける方法
・紙(2枚)
・ペン(ボールペンがベスト)
- STEP1.夢や目標を紙に書き出す
まずは、あなたが「こうなったらいいな~」と思うことを、1枚目の紙に書き出します。
ありきたりなやり方ですが、実際に手を動かして考えを書き留めるというのは効果的です。
書き方例 何個になってもOK、似たような願いがあってもOK。
「これはちょっと違うかな?」と思っても書き直しをせず、とにかく思いつくままにどんどん書いていきましょう。
- STEP2.「STEP1.」よりさらに欲張った願いを書き足す
STEP1.で書き上げた紙を見返してみてください。
無意識に、「現実的に可能なもの」ばかり書いていませんか?
夢や目標に自分でリミッターをかけてしまうと、あなたが手に入れる未来の可能性も狭まってしまいます。
「現実的に可能かどうか」「自分に叶える能力があるか」「今からでも間に合うか」すべてを無視して、さらに願いを書き足しましょう。
※わかりやすいように赤ペンを使ってますが、黒一色でもOKです。 だいぶスケールが大きくなってきましたね~(笑)
きっと、さっきより楽しんで書けたのではないでしょうか。
- STEP3.「本当の願い」を絞り込む
さて、これまで書きだした願いのなかで、「これが叶うんだったら、どんなことでもする」と思えるものはありますか?
5つ以内に、絞り込んでください。
もし「1つもない…」という場合は、「叶ったら1番嬉しい願い」を選びましょう。
絞り込めたら、印をつけます。
- STEP4.願いを「目標」に変える
絞り込んだ「本当の願い」を、2枚目の紙に書き直します。
ここで注意したいのが、「こうだったらな~という願い」として書くのではなく、「叶うことが前提の目標」として書くこと。
気合を入れて、筆ペンで書いてみました(笑)
以上が、目標の見つけ方です。
あなたが今まで、何かに挑戦してみても続かなかったり、なんとなーく日々を過ごしてしまっていた原因は、目標がぼんやりしていたから。
今しがた書いた、あなたの心の底から出た具体的な目標を見てみてください。
これが叶ったとき、あなたの人生は大きく変わることでしょう。
夢や目標を叶える方法
目標を決めたら、あとはどんどん行動していくのみです。
- STEP1.目標それぞれに期限を決める
目標達成に必ず必要なのが、「具体的な期限」。
「いつか叶ったらいいな~」とぼんやり思っているうちは、残念ながら目標達成はできません。
目標のひとつひとつに、「○○年の〇月まで!」と期限を付けましょう。
- STEP2.目標達成に向かって今日からやることを決める
達成したい目標と、期限が決まったら、今から何ができるかを考えましょう。
例えば、10年以内に庭付き一戸建てに住むのが目標なら、まずは家計の見直しを。
30年後もキレイな奥さんでいるのが目標なら、食生活の改善やエクサイズの計画を。
60歳になっても活躍できる仕事を持っていたいなら、年配の人でもできる職種を探す。
こうして挙げただけでも、毎日やることが盛りだくさんですよね。
ダラダラしているヒマなんて、ないはずです!
- STEP3.毎日少しずつ「目標達成」していく
今すぐに達成できない目標の場合、目標を達成していく途中に「小さいゴール」を設けます。
庭付き一戸建ての場合なら、家計の見直し→旦那さんに相談→毎月の積立額を決める→収入が足りないなら仕事探し→住む地域探し→どんな家に住むか決める、という風に、自分へのミッションを次々と与えていくのです。
小さいゴールを1つずつクリアしていくと、遠い夢の世界だと思っていた目標が、だんだん近づいてくるのが手に取るようにわかります。
途中で目標が変わってしまっても、まったく問題なし!
目標を決めたからといって、「目標に興味が持てなくなってしまったらどうしよう…」「もっと叶えたい願いが出てきたらどうしよう…」と、不安に思う必要はありません。
人の心は日々変化していくもの。
さらに、誰と競うわけでもなく、目標はあくまでもあなたの幸せのためにあるもの。
新しい目標ができたら、また1から始めればいいのです。
夢や目標は、設定して実行することに意味がある
「人生で1番幸せなのは、叶えたい夢があって、そのために努力しているとき」というのが私の持論です。
もちろん、夢が叶った瞬間が幸せのピークだとは思うのですが、そこから先の幸福度は下がっていく一方ですよね。
そういう意味では、一生をかけて追い続けたい夢がある人ほど、幸せ者といえるでしょう。
夢を叶えるのに必死になるよりも、「夢や目標を立てること、ゴールに向かって努力すること」そのものを楽しんでくださいね。
私の目標は、「主婦をしながら、自分の自由に使えるお金を稼ぐ」「自分に誇りを持てる仕事をする」というものでした。
そしてその目標は、「Webライター」という仕事をすることによって達成することができました。
次の記事は、そんな私の「生活の変化」をつづったものです。
こんにちは!ひかりと申します。 主婦として旦那さんをサポートしながら、Webライターとして家で収入を得る「奥様Webライター」をやってます。 今でこそ、家事や仕事、休日のデートなど、とても充実した日々を送って[…]
ぜひ読んで、あなたも自分の目標に向かって歩き出してください!